Szépkoruak: BŐR- ÉS TESTÁPOLÁS

Szeretettel köszöntelek a Szépkorúak Klubja közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb. Építds, szépítsd ömnagunk és mások örömére, hívd meg ismerőseidet is. Margó

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 478 fő
  • Képek - 1331 db
  • Videók - 1349 db
  • Blogbejegyzések - 1085 db
  • Fórumtémák - 65 db
  • Linkek - 29 db

Üdvözlettel,

Szépkorúak Klubja vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Szépkorúak Klubja közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb. Építds, szépítsd ömnagunk és mások örömére, hívd meg ismerőseidet is. Margó

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 478 fő
  • Képek - 1331 db
  • Videók - 1349 db
  • Blogbejegyzések - 1085 db
  • Fórumtémák - 65 db
  • Linkek - 29 db

Üdvözlettel,

Szépkorúak Klubja vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Szépkorúak Klubja közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb. Építds, szépítsd ömnagunk és mások örömére, hívd meg ismerőseidet is. Margó

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 478 fő
  • Képek - 1331 db
  • Videók - 1349 db
  • Blogbejegyzések - 1085 db
  • Fórumtémák - 65 db
  • Linkek - 29 db

Üdvözlettel,

Szépkorúak Klubja vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Szépkorúak Klubja közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb. Építds, szépítsd ömnagunk és mások örömére, hívd meg ismerőseidet is. Margó

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 478 fő
  • Képek - 1331 db
  • Videók - 1349 db
  • Blogbejegyzések - 1085 db
  • Fórumtémák - 65 db
  • Linkek - 29 db

Üdvözlettel,

Szépkorúak Klubja vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

Ezt edd bőrproblémák ellen


Brjeska Dóra  2010. 12. 13. /WellnessCafe/

Egyes bőrbetegségek komoly kínokat okozhatnak a mindennapokban. Viszketnek, fájnak, és folyton takargatni kell őket. Ám ha odafigyelsz arra, mit eszel, ezek a tünetek hatásosan csökkenthetők!

Csalánkiütés

Az urticariának is nevezett betegséget leggyakrabban ételallergia váltja ki. Tünetei a hírtelen megjelenő, erősen viszkető vörös foltok, és fehér hólyagok a bőr felszínén. Kiváltója a bőrben felszabaduló hisztamin, ami nem tud eloszlani, ezért jelennek meg a csúnya elváltozások. Ezek a kellemetlen tünetek a test bármely részén felléphetnek, és kísérő tüneteik lehetnek a fáradtság, láz és émelygés.

Ami jót tesz:
Fogyassz sok sötétzöld levelű zöldséget, valamint narancssárga és sárga gyümölcsöket és zöldségeket, melyeknek igen magas a béta-karotin tartalmuk. A búzacsíra, belsőségek, hal és hüvelyesek is nagyon jó hatásúak a bennük lévő niacin miatt.

Amit kerülj:
Minden olyan étel, amire allergiás vagy, amitől akár enyhe viszketést érzel a szádban, vagy a környékén.

Pattanások

Bár a pattanások leginkább a tinik körében jelentenek komoly gondokat, az is előfordulhat, hogy valaki öröklötten hajlamos a kialakulásukra. Nőknél pattanások általában a menstruáció előtt, vagy erős stressz hatására alakulnak ki. Sajnos nagyon nehéz tőlük megszabadulni, de létezik egészséges megoldás.

Ami jót tesz:
Mivel nagy valószínűséggel a cink hiány is hozzájárul a pattanások szaporodásához, egyél minél több cinket tartalmazó ételt. Ilyenek a kagyló, rák, szárnyas és sovány hús, a dió és a joghurt. Fontos a bőrtápláló A-vitamin, ami májban és tojásban található. Egyél sok sötétzöld vagy narancssárga zöldséget és gyümölcsöt a béta-karotin tartalmuk miatt. A búzacsíra, tojás, és a hidegen sajtolt növényi olajok pedig bőrgyógyulást segítő E-vitaminban gazdagok.

Amit kerülj:
Hagyd el étrendedből a csokoládét és más cukrozott ételeket. Csökkentsd a só használatát.

Övsömör

Ezt a betegséget a bárányhimlőt is okozó vírus idézi elő. A bárányhimlőből való felgyógyulás után a vírus éveken keresztül lappang. Ha valamilyen okból az immunrendszer nagyon legyengül, akkor a vírus szaporodni kezd, és nagyon fájdalmas tüneteket okoz. A betegség kialakulásakor hólyagos bőrkiütések és égető fájdalom jelentkezik, legtöbbször a vállon és a derékvonalon, esetleg az egyik arcfélen. A betegeknek mindenképpen szükségük van gyógyszeres kezelésre, de a táplálkozás is sokat tehet, akár a megelőzésért is.

Ami jót tesz:
Citrusfélék, sárgabarack, cseresznye, paradicsom és papaja, melyek rendkívül gazdagok C-vitaminban és bioflavonoidokban. Az olívaolaj, a kemény héjú gyümölcsök, és az avokádó pedig gyógyító E-vitamin tartalmuk miatt elengedhetetlenek.

Korpás fejbőr

Bár ma már számtalan hajápolási termék található a drogériákban és a gyógyszertárakban is erre a problémára, azért sokkal jobbat teszel szervezetednek, ha inkább helyes táplálkozással oldod meg a kellemetlenségeket. A legtöbb esetben egyszerű változtatásokkal is eltüntethető a száraz fejbőrről lehulló korpa, ha mégsem sikerül, mindenképpen fordulj orvoshoz, mert komoly bőrbetegségek tünete is lehet.

Ami jót tesz:
Legfontosabb a cinkben gazdag ételek fogyasztása. Egyél sok tengeri kagylót, rákot, vörös húst vagy tökmagot. A növényi olajok, olajos magvak, és a tengeri halak pedig nagyon fontos esszenciális zsírsavakat tartalmaznak, melyek elengedhetetlenek a bőrproblémák megelőzéséhez.

 

Címkék:

 

Kommentáld!

Ez egy válasz üzenetére.

mégsem

Hozzászólások

Egyed Józsefné üzente 12 éve

http://noinetcafe.hu/index.php?option=com_content&view=article&id=1370:igy-ovd-es-apold-a-broed-nyaron&catid=106:brapolas&Itemid=90
A nagy meleg nemcsak a szervezetünket viseli meg, hanem legnagyobb külső szervünkre, a bőrünkre is hatással van. Ezért ebben az időszakban különösen fontos, hogy megfelelően ápoljuk és óvjuk. Az alábbiakban remek tippeket adunk arra, hogy miként őrizheted meg bőröd szépségét és egészségét a nyári hónapokban.

Hidratálj!

Akárcsak télen, nyáron is nagyon fontos, hogy kellőképpen hidratáld bőrödet. Az erős napsugárzás és a fürdőzés éppúgy kiszáríthatja, mint az extrém hideg és a szél. A télen használatos, zsírosabb krémeidet a hőségben ajánlatos könnyedebb textúrájú krémekre cserélned. Ez vonatkozik a testápolódra és az arckrémedre is. Belsőleg is fokozhatod börőd nedvességtartalmát, ha naponta megiszol 2-3 liter ásványvizet.

Frissülj fel!

A nagy melegben jólesik egy kis felüdülés, ezért bátran használj naponta többször is nedves törlőkendőt, arc, - vagy testpermetet. Garantáltan felfrissít, akár a munkahelyeden, akár utazáskor alkalmazod. Ezenkívül használhatsz házilag elkészített hűsítő arcpakolást is. Keverj össze egy evőkanál uborkalevet, egy kávéskanál tejszínt vagy tejet és egy felvert tojásfehérjét. Hagyd 15 percig hatni, majd langyos vízzel mosd le. Az uborka kivaló frissítő a kánikulában, hatását azonnal érezheted. Az arcod sokkal üdébb lesz tőle. De ha nem elégszel meg ennyivel és az egész testedet szeretnéd felfrissíteni, nyugodtan vegyél hideg-meleg váltózuhanyt, naponta akár több alkalommal is. Így nemcsak hűsítő élményekben lesz részed, hanem a vérkeringésedet is remekül felpezsdítheted.


Napfürdőzés - csak okosan!

Első és legfontosabb szabály: 11 és 15 óra között kerüld a tűző napon való tartózkodást! Ebben az időszakban jobban teszed, ha a hűvös szobában töltöd az idődet, de ha ez nem megoldható, mindenképpen árnyékban pihenj. Mindig használj a bőrödnek megfelelő faktorszámú naptejet, akár vízpartra mész, akár városnéző túrára. Ügyelj arra, hogy a napkrémet legalább félórával a strandolás előtt kend magadra. Légy alapos, ne hagyd ki a fültöveket, a vállakat és az orrot sem, hiszen ezek a leégésnek leginkább kitett testrészek. Továbbá azt se hagyd figyelmen kívül, hogy mivel a víz folyamatosan hűsíti a bőrt, ezért nagyon könnyen leéghetsz. Ezt a problémát orvosolhatod vízálló termék használatával. Viszont fürdőzés és törülközés után mindig krémezd újra magad! Napozás után pedig zuhanyozz le és napozás utáni testápolóval hidratáld nedvességet vesztett bőrödet. Itt jegyezzük meg, hogy ajkaid védelméről se feledkezz meg, használj fényvédővel ellátott, hidratáló ajakbalzsamot, ami megvédi az ajkak érzékeny bőrét a leégéstől és az intenzív napsütés okozta kiszáradástól.



Ha megfogadod tanácsainkat, felhőtlenül élvezheted a nyarat és a vízparti örömöket. Nem kell aggódnod bőröd állapota miatt, hiszen egészségtől kicsattanó, üde és ragyogó lesz. Ha betartod a napfürdőzés szabályait, nem kell attól tartanod, hogy a nyaralásodat a szobában hűsölve, csúnya leégésedet kezelve töltöd és attól sem kell félned, hogy kiteszed magad az egyik legveszélyesebb és legyakoribb bőrráktípusnak, a melanomának. Mit is kívánhatnánk még? Szép, élményekben gazdag nyarat!

Szerző:Izsák Adrienn

Válogass hozzá termékeket a most érvényes katalógusból,AVONOSOK KLUBJA, ill. Oriflame-szépség .. a nyitólapok linkjein át. Margó
A

Válasz

Egyed Józsefné üzente 13 éve

Világhírű magyar kozmetikumok

Szépen-lassan egyre több hungarikummal gazdagodik hazánk dicsőségtáblája, elég csak az újabban talajvízként feltörő újonc divattervezőkre gondolni. Szegedi Kata, Abodi Dóra, Mojzes Dóri mind zseniális, kreatív dizájnerek, akik méltán terjesztik az ország jó hírét a világban. Úgy tűnik, a szépségápolás világa sem akar lemaradni a divattervezők új generációjától, s mi tagadás, nem is állunk rosszul olyan beauty-termékekkel, melyeket a föld másik felén is használnak.
Molnár Dánielné elmúlt nyolcvan éves és bár nem ő végzi már cége körüli legfontosabb teendőket, az egyik legjelentősebb hazai brand építkezésében továbbra is aktívan részt vesz. Nem másról, mint az Ilcsi-kozmetikumokról beszélnünk, immár Ilcsi néni fia, Molnár Dániel irányításában. A termékek 27 országban vannak jelen, közös jellemzőjük, hogy minősített ökológiai biokertészetből (a márka saját terméseiből) és vadon termő gyógynövényekből készülnek a csodás illatú kencék, mindegyik speciális bőrtípusokra.
Az Ilcsi titka emellett abban rejlik, hogyan sikerült ezeket az egyébként gyorsan romlandó anyagokat tartósítaniuk kemikáliák nélkül. Ezt a műhelytitkot féltve őrzik, s talán ebben is rejlik a márka világsikere, a csipkehab, a fekete szappan már-már legendás hírűek. Az Ilcsi-kozmetikumok a BDIH, és a Biokontroll Kft. védjegyével is rendelkeznek, ezek a szaktekintély szervezetek jelentik a garanciát a készítmények ígéreteire.
A legújabb trónkövetelő a magyar natúr-kozmetikumok piacán a Kaviczky termékcsalád. Az alapító, Kaviczky Ági annak idején egy francia kozmetikai óriásvállalatnál sajátította el a bőrápolás alapvető tudnivalóit, az ott tanultakat pedig az organikus szépságápolás szolgálatába állította. Termékei kizárólag a hazai gyógynövényekből, valamint - a Hévízi-tó áldásos hatásait kihasználva-, iszapból készülnek alapvetően. Saját elmondása szerint teljesen kézenfekvő volt, hogy a Magyarországon fellelhető természeti kincsekhez nyúl, úgy gondolja, talán nem is vagyunk tudatában annak, hogy milyen kincsek birtokában vagyunk.
Ezen változtatott most kozmetikumaival, melyek ugyan nem a legolcsóbbak a piacon, viszont kipróbálóik szerint nagyon kis mennyiség elegendő belőlük, így sokáig elegendőek. Ha komplett Kaviczky-kezelésre vágynánk, ezen kívánságunk sem marad kielégítetlen, ugyanis egyre több kozmetikai szalon dolgozik a készítményeikkel. A szemkontúr balzsamot vagy a testbalzsamok bármelyikét szívesen kipróbálnánk. Talán mondanunk sem kell, hogy natúr-kozmetikumokról van szó, szigorúan színezék-, tartósítószer-, és mesterséges illatanyag-mentesen.
/otthoni kozmetikai ápolásra ajánlom a nyitólapon Margó linkjén át található AVON és ORIFLEME termékeket, mert kiváló minőségük mellett igen olcsók- Margó/


Az immár levédett, Mineral Cosmetology-kifejezés az Omorovicza-kozmetikumok sajátja, a vállalat alapítói a hírek szerint elbűvölően kedves Margaret és Stephen. Titkuk az ásványi alapú összetevők tökéletes keverésében rejlik, nem restek kiaknázni a magyar gyógyfürdők hatóanyagainak áldásos hatásait. Mindezzel együtt a a jótékony alkotóelemek képesek bejutni a bőr legmélyebb rétegeibe, ezzel garantálva az extra ápoló hatást.



A Szent György Albert Egyetemen kutatták ki az áldásos hatóanyagokat és a legmodernebb anti-ageing-technológiával ötvözve megszületett az Omorovicza. Budapesti szalonjuk az Andrássy úton található, ahol forrásaink szerint földöntúli kényeztetésben részesülhet a szépülni és pihenni vágyó betérő. A világ számos pontján árusítanak Omorovicza-termékeket, így például New Yorkban, Egyiptomban, Indiában, Angliában. A nemzetközi hírverést pedig mi sem bizonyítja jobban, hogy számos neves külföldi lap magasztalja a kozmetikumokat. Az aranyló, csillámló testolajat olyan magazinok emeleik piedesztálra, mint a Vanity Fair, a Glamour a She Magazine vagy a rendkívül befolyásos Oprah magazin.




A szépség angyalaként definiálták páciensei a '40-es évektől Amerikában praktizáló legendás bőrgyógyász-kozmetológust, Ernő Lászlót. Az Erno Laszlo-márka így némileg kakukktojás is válogatásunkban, ám mivel magyar eredetű és nemrégiben itthon is egyre elterjedtebbé váló termékcsaládról van szó, így nem hagyhatjuk szó nélkül. A Budapesten diplomázott bőrgyógyász állítólag a Habsburg-család egyik hercegnőjének súlyos aknés bőrproblémáinak enyhítésével indította el karrierjét. A magyar fővárosban számos lelkes páciensre lelt, de a közelgő második világháború híre elől Amerikába menekült.



Ott hamarosan ötödik sugrúti szalonja is megnyílt, s olyan vendégek kértek időpontot hozzá mint Audrey Hepburn, Greta Garbo, napjaink lelkes Erno Laszlo-felhasználója pedig Madonna. A mester a hetvenes években elhunyt, de termékei azóta kivívták a luxuskategóriás kozmetikumnak kijáró elismerést. Az enyhén zsírostól az extra száraz bőrtípusig minden kívánalomnak megfelelnek a készítmények, újdonság jelenleg a szappanok között a Kék Gyémánt, amely bio-tengeri anyagot tartalmaz, s a különleges, sajátságos technikának köszönhetően nem mosódik le a bőrről, így egész napos ápolóhatást fejt ki.
írta: Országh Kitti

Válasz

Egyed Józsefné üzente 13 éve

Házi kencék, profi kozmetikumok - melyik a jobb?
Házi készítésű kozmetikumok kontra tudományos bőrápolás?

Ha jó volt nagyanyáink bőrének a reszelt uborka meg a nyers krumpli, akkor nekünk miért nem? Mi jut be a bőr mélyebb rétegeibe?
Milyen mélyre jutnak be a hatóanyagok?
A bőr alapvető védelmi funkciója, hogy lehetőleg semmit ne engedjen be a szervezetbe, ez az oka, hogy ha bemegyünk a tengerbe, akkor nem "szivárog be" a tengervíz a testünkbe, illetve ha magunkra öntjük a levest, akkor nem "ázunk be". A szaruréteg tömör, és csak nagyon kevés dolog áramlását engedi, például engedi kifelé a víz párolgását. Emiatt viszont a bőrünk kicserepesedhet, kiszáradhat.

A bőr hidratáltságát helyreállítani kizárólag kívülről lehetetlen. Igyon elegendő (napi legalább 2 liter) folyadékot, fogyasszon kevesebb kávét és alkoholt!
Az arcunkra kent zöldségeknek, gyümölcsöknek is gátat képez a bőr: az így készített pakolások összetevőinek nagy részét nem engedi át a szaruréteg, így az illatos, jól hangzó, ehető hatóanyagok csak a hám legfelső részéig jutnak el. Ám a kezelendő probléma (például ráncosodás, vízhiány, mitesszer) kezelése gyakran a mélyebb rétegekben igazán hatékony.

Ha csak a bőr felületét szeretnénk hidratálni, akkor az könnyű. A bőr szarurétegébe (ez a legfelső réteg) vizet juttatni nem nehéz feladat. A bőrápoló emulziók vizes fázisa nagyon rövid idő alatt képes pótolni a bőr elveszett nedvességtartalmát. Csakhogy ez a kedvező hatás rövid ideig tart, mert a bőrből hamar elpárolog a víz.

A profi kozmetikumokban található vízmegkötő anyagok azonban megakadályozzák a víz elpárolgását, és a jobb felszívódás miatt tovább tartják hidratált állapotban a bőrt. A házi pakolások, az interneten keringő, élelmiszerekből keverhető arcápoló kencék hatóanyagai általában megrekednek a bőr legfelső rétegében, így kevéssé hatékonyak.

A tudományos bőrápolás segítségével helyreállítható a bőrben lévő nedvesség- és lipidtartalom helyes aránya, emellett pedig az ideális pH érték is. Az összetevők helyreállítják a károsodott bőrt, így védenek a betegségek kialakulása ellen.
Előnyük persze, hogy a hűtőszekrényből elővéve frissen készíthetőek, jó illatuk van, meg is lehet enni őket. A pakolással arcunkon negyed-fél órát pihenni kell, már ez is jó hatással van a közérzetünkre. Ám ha hatékony bőrápoló készítményt szeretnénk használni valamilyen bőrproblémára, akkor jobban tesszük, ha szakemberrel konzultálunk, és bőrtípusunknak megfelelő készítmény segítségével a bőr mélyebb rétegeibe juttatjuk be a hiányzó anyagokat.

Ha a bőr zsírtartalmának helyreállítása a feladat, akkor is van megoldás, ugyanis egyes összetevők alkalmazásával legyőzhető a hámréteg ellenállása, amit barriernek hívnak. A ráncok kialakulása ellen felületen ható készítményekkel védekezni elég reménytelen feladat. A profi krémek a bőr természetes Q10-koenzimjével egyező kémiai szerkezetű hatóanyagot tartalmaznak, így a bőr könnyen beszívja és hasznosítja azt.
Mi van a zöldségekben, gyümölcsökben? És a krémekben?
A krémek gyártásakor rendkívül szigorú előírásokat kell betartaniuk a cégeknek. Abban biztosak lehetünk, hogy többszörösen ellenőrzött, ártalmas anyagokat nem tartalmazó krémek kerülnek a tégelyekbe, flakonokba. Ez igaz akkor is, ha interneten időről-időre felbukkannak írások, hogy milyen káros anyagokat tartalmaznak kedvelt bőrápoló termékeink. Ha egy cég ad magára, akkor az elvártnál is szigorúbban ellenőrzi, hogy mit használ gyártásnál, és a késztermék mennyire felel meg az előírásoknak, mennyire biztonságos.

Hacsak nem mi magunk neveltük a kiskertben a biogazdálkodás szabályait betartva, akkor nem lehetünk biztosak abban, hogy a bolti epret összeturmixolva, a piacon vett uborkát lereszelve csak friss, egészségünk szempontjából hasznos anyagokat kenegetünk, pakolgatunk a bőrünkre.

Persze az élelmiszer-ellenőrző hatóságok szigorúak, de bánjunk óvatosan azzal, hogy mit kenünk a bőrünkre! De hát a krémekbe is tesznek növényeket, nem? - kérdezhetnénk. A válasz az, hogy természetesen. A magára valamit is adó kozmetikai cég kiváló minőségű, szigorúan ellenőrzött és tisztított formában használja fel a természet adta kiváló hatóanyagokat.
Mellékhatások
A rosszul megválasztott krémek hatása minimum kétséges, akár mi kevertük ki őket (például mézből, túróból, paradicsomból, banánból, zabból, szőlőből, csokoládéból vagy bármi másból), akár több ezer forintot fizettünk érte a patikában, drogériában. A nem megfelelő bőrtípusra alkalmazott termékek, rosszul megválasztott zöldségek és gyümölcsök fokozhatják a zsírtermelést vagy eltömíthetik a pórusokat. Jó tudni, hogy még az így, házilag készült kencék is okozhatnak helyi irritációt, allergiás reakciót!

Ami viszont a tudományos bőrápolás mellett szól, hogy az így előállított termékek nem tömítik el a pórusokat, ha pedig olyan célközönségnek készültek, akkor hipoallergének is.

A "mitesszerképző" kifejezés zárt (fekete) mitesszerek keletkezésére utal, amit bőrápoló krémek vagy azok összetevői válthatnak ki.
A mézben például nagyon sok jó hatású anyag van: ásványi anyagok, vitaminok, cukrok, fertőtlenítő hatású propolisz. Viszont mindez nagyon erős dehidratáló hatású: elszívja a vizet a sejtekből, kiszárítja a bőrt. Épp ezért kozmetikai célú felhasználásakor vízzel vagy más folyékony anyaggal szokták vegyíteni őket.

Végül, de nem utolsósorban a házikencék használatával csak a bőr felszínen lévő víz- és zsírhiányt lehet pótolni - ha ennél többre vágyunk, akkor érdemes komolyabb krémeket keresni.
Szerző: Forrás: Megjelent:
Kéky Kira HáziPatika.com 2011. január 6.

Válasz

Egyed Józsefné üzente 13 éve

Óvd a bőröd szépségét és épségét!

Ahogy leesett a hőmérő higanyszála, a bőrödnek számolnia kell a vízhiánnyal, a káros napsugarak okozta pigmentfoltokkal és sápadtsággal. Mindezt elkerülheted, ha megfogadod szépségápolási tanácsainkat.
1. szabály: válassz gazdagabb alapozót!
Az ok: a nyár elteltével bőrünk hajlamos a pigmentációra, melyet a megszokott, színezett hidratálónkkal már nem tudunk elfedni. A csípős hidegben bőrünk kipirosodásra is hajlamos, ezért érdemes könnyű fedésű alapozóra váltanunk, hogy arcszínünk egyenletes legyen. Vigyük fel az egész arcra, csak oda, ahol szükségünk van rá, így nem lesz maszkszerű a végeredmény.
A megoldás: az új generációs, hab állagú és ecsetes alapozók ideálisak, mert könnyű fedésükkel tökéletes eredményt érhetünk el. Az ecsetes variáció rendkívül praktikus sminked felfrissítéséhez is.
2. szabály: élénkítsd a pirosítód!
Az ok: tél lévén, itt az ideje, hogy visszatérjünk a pirosító használatához. Ahogy a bőrünk színe egyre sápadtabb lesz, a bronzosítók kevésbé élénkítik arcszínünket. Krémes állagú, rózsás árnyalatú pirosítót válasszunk, mert ez minden bőrszínen remekül mutat. Egy kis kompakt púderrel hibátlan, egészséges, ragyogó lesz az összhatás.
A megoldás: használj élénkpiros, hab állagú pirítót, vagy krémes pirosítóstiftet!

3. szabály: maximálisan hidratálj!
Az ok: télen bőrünk szárazabb, mert alacsonyabb a levegő páratartalma. A száraz levegő elvonja a nedvességet a bőrből, ezért gazdagabb arcápolóra van szükségünk, mely, védőréteget képezve bőrünk felszínén, óva a dehidratációtól.
A megoldás: válts hatóanyagokban gazdagabb arcápolókra, melyek erősítik a bőr ellenálló képességét, hatására a vonások simábbak, feszesebbek lesznek.
4. szabály: ragyogjon a bőröd!
Az ok: amikor bőrünk veszít a nedvességtartalmából, fakóbbá, élettelenebbé válik. Az élénkítő, ragyogásfokozó készítményekkel visszaadhatjuk egységes ragyogását. A téli hónapokban használjunk A-vitamin-tartalmú kozmetikumokat, melyekkel újra életet „lehelhetünk” bőrünkbe. Csak akkor mellőzzük őket, ha nagyon száraz vagy irritált a bőrünk.
A megoldás: csinálj végig egy krémekből álló három hetes bőrmegújító programot. Visszaadja a bőröd elvesztett energiáit!
5. szabály: gyengéden radírozz!
Az ok: ha bőrünk hajlamos a kiszáradásra, télen váltsunk gyengédebb bőrradírra. A levegő alacsony páratartalma és a fűtés hatására bőrünk szárazabb lesz, szinte hámlik. Egy finomabb bőrradír is elegendő az elhalt hámsejtek eltávolításához.
A megoldás: válasszunk finomabb szemcséjű készítményeket. A mikrogömböcskék a száraz, érzékeny bőrhöz is kíméletesek. /HotDog/

Válasz

Egyed Józsefné üzente 13 éve

A testékszerek károsak az egészségre?
• Nők Lapja Cafe 2010. 10. 26.
Gyakori jelenségről van szó. 2008-ban, Amerikában a 18-25 évesek 36%-a viselt valamilyen testékszert, s ez hazánkban is egyre nő. De milyen egészségügyi problémákat okozhat?
A kérdés megválaszolásában Dr. Ujvári Attila, szülész-nőgyógyász szakorvos volt segítségünkre.
A testékszerekkel kapcsolatos egészségügyi problémák két csoportra oszthatók: a behelyezés körüli gondokra és a későbbi következményekre.
Legjelentősebb a gyulladás, fertőződés. 45%-os fertőzési arány is lehetséges (11-24% újabb tanulmányok szerint), gyakran a saját testen normálisan is előforduló kórokozók hatolnak be a mélyebb rétegekbe, onnan akár a vérkeringésbe. Az orbánc a behelyezés pontjától a bőr rétegeiben terjedő bakteriális gyulladás.

A szájban elhelyezett ékszerek a nyelv duzzadása (gyulladás, allergia, vérömleny képződés), vagy a behelyezett ékszer szétesése és légútba jutása által okozhatnak légzési nehezítettséget, akár fulladást is.
A piercingekkel kapcsolatban leírt gyulladásos betegségek talán legelborzasztóbb, bár igen ritka formái a Paraphymosis és a Fournier-üszkösödés. Az első állapotnál a péniszbe helyezett ékszer hatására duzzadó makk megakadályozza a hátrahúzott fityma visszahúzását, így nem jut vér a makkba annak elhalását előidézve. A Fournier-üszkösödés a „húsevő baktérium” által okozott, (főként férfi) nemi szervek körüli, drámai, életet is veszélyeztető gyulladás. Mindkét esemény azonnali sürgősségi betegellátást igényel.
A szájban szétesett ékszer nemcsak a légcsőben, hanem a tápcsatornában is okozhat sérüléseket, elzáródásokat, de akár akadálytalanul át is haladhat a beleken.
Alattomos, szintén életet veszélyeztető állapot a vérmérgezés és a szívbelhártya gyulladás. Ez utóbbi az ismert szívbillentyű eltérések, műbillentyű jelent hajlamosító tényezőt, de egészséges embereknél is előfordulhat. Ezek is azonnali orvosi ellátást igényelnek. A behelyezéskor, illetve nem sokkal az után okozhat problémát a fém (főként nikkel) allergia, illetve a kontakt dermatitisnek nevezett állapot. Itt nem kórokozó, hanem a saját immunrendszer állít elő csúnya, gyulladásos bőrelváltozást.
Mivel a testékszerek megbontják a bőr harmonikus kontúrját (éppen ezzel vonva magukra a figyelmet), a beakadásból adódó másodlagos sérülések sem ritkák. Az ilyen sérülések helye leggyakrabban a köldök (40%), melyet a fül (35%), orr (12%), nyelv, szemöldök, nemi szervek (8%), és mellbimbó (5%) követ.
Hosszabb távon arra hajlamos egyéneknél keloid, egy komoly torzító bőrhegesedés alakulhat ki. Azoknál van erre nagyobb esély, akiknél a korábbi műtéti területek, esetleg a korábbi bőrsérülések helye számottevően megvastagodott. Az egészségügyben jelentkező, piercinget viselő embereknél a fertőző májgyulladás és a HIV/AIDS betegség fokozott kockázatával számolunk.
Szülészet-, nőgyógyászati és anesztéziai problémák
Maguk a professzionális piercingelők sem javasolják várandósoknak vagy szoptatósoknak az új piercing behelyezését.
• Mellbimbó: mellgyulladás, tejcsorgás, tejcsatorna sérülés, szoptatáskor is bent hagyott piercing gyermek fulladásának kockáztatása (gyógyult, megbízható bimbó piercinggel a Leche liga nem ellenjavallja a szoptatást, de nehezítheti a folyamatot), a mellbimbó fertőződése, torzulása, tuberculosis/TBC fertőzés.
• Köldök: terhességben zavaróvá válhat, fertőzésforrás, szülés során eltávolítandó, különösen császármetszés esetén. Laparoscopos behatolásnál szintén eltávolítandó az akadályozás és a fertőzés miatt.
• Nemiszervek: együttlét során elszakíthatja a gumi óvszert. Szülés során komolyabb sérülésekhez vezethet.
• Száj körüli piercing: nyelvből vérzés, fertőzés, az intubatio akadályozása, kiesés esetén fulladás. Íz érzés megváltozása, fogak sérülése.
Hivatalos piercing behelyezők társasága javaslatai:
• Napi 2x szappannal, vízzel, vagy hígított sóoldattal való megmosás.
• Alkoholmentes szájfertőtlenítős öblögetés.
• Behelyezés után hideg folyadék vagy jégmorzsalék szopogatása a duzzanat visszaszorítására.
• Alkohol, hidrogénperoxid és Betadine (külföldön Hibiclens, Bactine) nem javasolt a piercingelt terület tisztán tartására.
• Rendszeresen figyelemmel követni a www.safepiercing.org tanácsait.

Válasz

Egyed Józsefné üzente 13 éve

Ha kész termékekkel szeretnéd javítani aszemed bőrét, találsz rá termékeket a nyitó oldalon lévő linkemen. Margó

Válasz

Egyed Józsefné üzente 13 éve

Szép és friss szemek korán reggel
/WellnessCafe/ Brjeska Dóra 2010. 12. 08.

A mindennapi szemproblémák közt leggyakoribbak: a püffedtség és a szem alatti táskák, karikák. Néhány egyszerű házi praktikával könnyedén átvészelheted a nehezen induló reggeleket.

Fáradtság ellen: Szemünknek a teljes pihenéshez legalább hét óra alvásra lenne szüksége, persze gyakran előfordul, hogy erre esélyünk sincs. Felkeléskor első dolgunk legyen hideg vízzel kiöblíteni a szemet, ez bármikor jót tesz, hiszen remekül tisztít, és azonnal fel is frissít.
Ha még mindig fáradtnak érzed, a következő recept biztosan azonnal segít majd. Kis pohár rózsavízhez adj 2-3 csepp ricinusolajat. A rózsavíz nagyon hatékony tonizáló, tisztító, frissítőszer, a ricinus pedig még selymesebbé teszi a szem körüli bőrt. Ebbe a keverékbe márts puha pamutkendőt, és 15-20 percig borogasd vele szemeidet.
Szintén hatékony módszer lehet, ha erős fekete teát készítesz, ha nincs, akkor kamilla vagy zöld tea is megfelel. Amikor kissé már kihűlt, használhatod a szem öblítésére, a tea filtert pedig borogatásként teheted a szemedre, aminek még intenzívebb lesz a hatása.

Krumpli és tej a puffadásra:Ha szemed hatalmasra puffadt az este folyamán, két lehetőséged van. Vagy azt mondod mindenkinek, hogy allergiás vagy, vagy kipróbálhatod a következő praktikákat. Hideg tejbe, vagy vízbe önts néhány csepp E-vitamin olajat, amit patikában megvásárolhatsz, és azzal borogass néhány percig.
Ugyanerre a problémára remek megoldás a krumpli. Takard le a szem körüli felpuffadt részeket szeletelt nyers krumplival 15-20 percre. Le is reszelheted, ilyenkor vékony kendőbe csomagolva tedd a szemedre.

Mindennapi kezelés karikák ellen: A legszörnyűbbek, amik reggel a tükörben szembenézhetnek veled, a táskák és karikák, amiket lehetetlenség eltüntetni. Bár nem azonnal, de néhány zöldség segítségével ezektől is megszabadulhatsz.
Reszelj le két uborkát, majd préseld ki. Az így kapott uborkalével borogasd a szemed körülbelül 15 percig. Az uborka, bár nem bővelkedik vitaminokban, nagyon jól frissít és színtelenít.
A paradicsom ugyancsak színtelenít, emellett magas a vitamin- és ásványi anyag tartalma is, ezek hatására pedig hidratál és feszesít. Pakolásként nagyon hatékony: negyed paradicsom húsát pépesítsd, adj hozzá kurkumát, kevés citromlevet, és egy gramm lisztet. Ezt jól keverd el, és az így kapott sűrű péppel kend be a szemed alatt lévő karikákat. Ha megszáradt, mosd le.
Hogy minél gyorsabb és maradandóbb eredményt érj el a sötét karikák elűzésében, vagy kialakulásuk megelőzésében, lehetőleg naponta, lefekvés előtt alkalmazd ezeket a zöldségpakolásokat.

Gyors tipp, úszóknak: Télen sokan választják az úszást, hogy formában tartsák magukat, ami nagyon jó sport, azonban az uszodák vizében lévő klór a szembe kerülve akár súlyos gyulladást is okozhat az arra érzékenyeknél. Úszás után alaposan öblítsd ki szemeidet hideg vízzel, így megelőzheted a klór lerakódását, és a későbbi kellemetlen tünetek kialakulását.

Válasz

Egyed Józsefné üzente 13 éve

Arcápolás/Haladjunk a korunkkal!

Az öregedés ugyan elkerülhetetlen folyamat, ám az, hogyan éljük ezt meg, illetve, hogy miként látszódik ez a bőrünkön, nagyon sokat számít. Mit tehetünk azért, hogy a ráncok minél később jelenjenek meg az arcunkon?
Az öregedés természetes, biológiai folyamat, mely meglátszik a bőrünkön is; egyrészt a génjeink, másrészt az életmódunk és a külső, környezeti tényezők befolyásolják, hogy mikor és hol jelennek meg az első ráncok az arcunkon.
Tudta-e?
Szakemberek szerint az öregedést megelőző, lassító kezeléseket már jóval azelőtt érdemes elkezdeni, hogy az első ráncok megjelennek.

Bár a bőrrák minden korosztályt veszélyeztet, a betegség gyakrabban jelentkezik az idősebbeknél. Éppen ezért, rendszeresen vizsgáljuk-vizsgáltassuk meg a bőrünket!
Az érett bőrnél sokszor nemcsak a ráncokkal kell felvenni a harcot: gyakran korábban nem tapasztalt bőrproblémák is jelentkezhetnek, ezért az ápolásnál mindegyikre érdemes odafigyelni. Előfordulhat, hogy a pórusok jobban látszódnak, gyakrabban alakulnak ki mitesszerek; a száraz területek nagyon szárazzá válnak, míg a zsírosodásra hajlamos arcrészek még több faggyút termelnek. Érdemes olyan termékeket választani, amelyek képesek egyszerre kezelni ezeket a bőrproblémákat.

Tisztítás, ápolás és védelem
Az érettebb bőr gyakran száraz is, ez pedig még láthatóbbá, feltűnőbbé teszi a ráncokat, hiszen nincs ami "kitöltse" és feszessé tegye a bőrt. Arctisztítóból a krémes, erősen hidratáló hatású, akár víz nélkül is használható termékeket válasszuk. A szárazság mellett sokan tapasztalják azt is, hogy egyre érzékenyebbé válik az arcbőrük, éppen ezért olyan hidratáló krémet érdemes használni, melyet érzékenyebb bőrre fejlesztettek ki.

A szem és a száj körüli, vékony bőrréteg az idő múlásával még jobban elvékonyodhat, a mimika és a beszéd következményeként itt alakulhatnak ki az első ráncok is. Érdemes ezekre az érzékeny területekre külön krémet használni.

Ne feledkezzünk el a fényvédelemről sem! A napsugárzás ugyanis erősen öregíti a bőrt, felgyorsíthatja a májfoltok kialakulását és a bőrrákért is felelős. Negyvenéves kor felett a bőr már nem tud olyan gyorsan regenerálódni, így a napsütés is komolyabb hatással van rá.

Milyen hatóanyagokat keressünk?
Sok olyan különleges (időnként már-már bizarr) anyag van, melynek öregedésgátló, rácmegelőző vagy erőteljes ránctalanító hatást tulajdonítanak. Ezek egy része azonban jóval többet ígér, mint amennyit teljesíteni tud. Bármennyire is meggyőzőek a reklámok, ne higgyük azt, hogy egy-egy krém néhány hét alatt tökéletes feszességgel és fiatalsággal ajándékozza meg az arcunkat. Természetesen, az eredmények nagyon is látványosak lehetnek, ám ehhez megfelelő hatóanyagokat kell összeválogatni.

A hialuronsav fontos szerepet játszik a bőr tömörségének, teltségének a megőrzésében, nagyon jó nedvesség-megkötő. A hialuronsav tartalmú krémek szinte azonnal feltöltik a ráncokat, a bőr simábbnak, feszesebbnek tűnik a használatuk után. A vitaminoknak szintén fontos szerepe van a finomabb ráncok csökkentésében. A C-és az E-vitamin erős antioxidánsok is, melyek védik, feszesítik a bőrt. A K-vitamint főleg szemránckrémeknél alkalmazzák, mert hatékony a sötét karikák, táskák csökkentésében. Az alfa- és béta-hidroxisavak bőrmegújító, tisztító és feszesítő hatásúak, segítenek megelőzni a mitesszerek kialakulását.
Szerző: Forrás:
Huták Judit HáziPatika.com

Válasz

Egyed Józsefné üzente 13 éve

Ha kész termékekkel szeretnéd javítani az arcod és tested bőrét, találsz rá termékeket a nyitó oldalon lévő linkemen. Margó

Válasz

Egyed Józsefné üzente 13 éve

Szépség ápolás mézzel!

Nincs semmi új a Nap alatt. Ugye ismerjük ezt a szólást? Talán a szépségápolásra is igaz ez a megállapítás, ha tudjuk, hogy Kleopátra tej- és mézfürdője, Néró tejes mézes arcápolója újra divatba jött.
Az egyik vezető francia kozmetikai cég éjszakai arcbalzsama kellemes méz illatot áraszt. Amint rákenjük a bőrünkre, már érezzük is simogató hatását. De más ismert cégek kínálatában is találunk már kellemes virágméz illatú kölnit. Mézes fürdőkrémet, hidratálót, hajkondicionálót, arcradírt, vagy ezek narancsos, citromos változatát.
Az alpha-hydroxy-sav az arckrémek egyik legismertebb és leghatásosabbnak vélt alapanyaga, mert segít lehámlasztani, ezzel megújítani a bőrt. A bőrsejtek újraépülése fiatalossá teszi a bőrt. A gyümölcssavakat azonban az érzékeny bőr rosszul tűri. A mézből nyert AHA viszont kíméletesen újítja meg a bőrt.
A méz kiváló antioxidáns forrás. Mint tudjuk, ezek megakadályozzák, hogy a káros UV sugarak tönkretegyék a bőrt. Az UV sugarak bőrrákot, korai öregedést okozhatnak. Mivel a vegyi anyagot tartalmazó napkrémek bőrirritációt okozhatnak, ezért most olyan krémekkel kísérleteznek, amelyek antioxidánsokat tartalmaznak. A méz ezeknek a termékeknek szintén kiváló alapanyaga. Keressük azokat a termékeket, amelyek tartalmaznak mézet! Évszázados megfigyelések alapján régóta használják a népi gyógyászatban sérülések, égések kezelésére. Különféle betegségek esetén pedig fogyasztását ajánlották.

A mézben nyomelemek, ásványi anyagok találhatók. Általában 80 százalékban szőlő és gyümölcscukrot, 17 százalékban vizet, néhány százalékban szaharózt tartalmaz. Közvetlenül a bélből szívódik fel. A virágméz 36 százalékban tartalmaz szülőcukrot, ezért jó hatással van a szívizom működésére. Méregteleníti a májat és segíti működését. Semlegesíti a szervezetbe került káros és mérgező anyagokat. Sok vitamint tartalmaz, B-vitaminokat, K-vitamint, C-vitamint. Értágító, a szövetek oxigénellátását segítő anyagot is találunk benne.
Ajánlott adagja felnőtteknek 100 gramm lenne, amit arányosan kellene a nap folyamán elosztani két órával étkezés előtt, három órával pedig utána. Kiváló erősítő és frissítő szer a sportolók, fizikai munkát végzők számára. Megfázás, köhögés, felső légúti betegségek esetén a mézes tea segíti a gyógyulást. Szív, gyomor, idegrendszeri, bőr megbetegedések esetén is ajánlott rendszeresen fogyasztani. Ahhoz, hogy bőrünk megőrizze rugalmasságát, finomságát, fontos, hogy hidratált legyen. Az öregedés és a környezeti ártalmak, vegyi anyagok hatására bőrünk elveszti vízmegtartó képességét, szárazzá és ráncossá válik. A méz megköti és megtartja a vizet, ezért a hidratáló termékek egyik legjobb alapanyaga. Az érzékeny bőrre is kiváló.

Nem kell méregdrága termékeket vásárolnunk, a fürdővizünkbe például önthetünk negyedcsészényi mézet.

Hajunkat mosás után öblítsük le 4 csésze meleg vízzel, amibe egy teáskanál mézet jól elkevertünk. A szőkék még fél citromlevet is hozzákeverhetnek. Ne mossuk ki a hajunkból, hanem így szárítsuk meg.

Próbáljuk ki a hidratáló mézes-tejes arcmaszkot!
Két evőkanál mézet keverjünk össze két teáskanál tejjel. Vigyük fel arcunkra, nyakunkra. Tíz perc után aztán mossuk le langyos vízzel.

Bőrpuhító
Egy teáskanál mézet keverjünk össze egy teáskanál olívaolajjal és egy-két csepp citromlével. A kezünkre, könyökünkre, sarkunkra kenjük, bedörzsöljük, majd 10 perc után lemossuk.

Nagyszerű házi bőrradírt készíthetünk mézből és mandulából.
Egy evőkanál mézet összekeverünk 2 evőkanál finomra őrölt mandulával és fél kávéskanál citromlével. Gyengéden átdörzsöljük vele a bőrt, majd meleg vízzel lemossuk.
Arcfeszesítő maszk
1 evőkanál mézet, 1 tojásfehérjét, 1 teáskanál glicerint és annyi lisztet keverünk össze, hogy tésztaszerű masszát kapjunk. Ezt egyenletesen visszük fel az arcra, nyakra. Tíz percig hagyjuk rajta, majd langyos vízzel lemossuk.

Próbáljuk ki, és élvezzük a méz szépítő hatását! A minőségi magyar méz világszerte elismert termék, éljünk a természet nagyszerű adományával!

Forrás: Fit-Way magazin

Válasz

Ez történt a közösségben:

Szólj hozzá te is!

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu