Ismeretes, hogy a mosódióban lévő saponin elriasztja az élősködőket, ezért nincs permetezésre szükség a mosódió fáknál.

Az almát amit megveszel a zöldségesnél,  átlagosan négy idegen fogja meg, mielőtt kiválasztanád, a paradicsomot pedig akár húszan is.

A gyermekek különösen érzékenyek a növényvédő szerekre, mivel testsúlyukhoz viszonyítva többet esznek, mint a felnőttek, és mivel szerveik, ideg- és immunrendszerük még fejlődésben van.

A rovarölő szereket és egyéb mezőgazdasági vegyszereket direkt arra tervezik, hogy „vízállóak” legyenek, azaz az eső ne tudja azokat lemosni. Ebből következik, hogy  egy gyors öblítés a vízcsap alatt nem lehet hatékony a gyümölcsök és zöldségek megtisztítására. Vizsgálatok megállapították, hogy a felszíni maradványok mintegy 70-95%-a mosás után is a terményen marad.

Tudjuk, hogy az egészséges táplálkozás sok friss gyümölcs és zöldség fogyasztását jelenti. A  növényi tápanyagokkal azonban minden falat magában hordozhat rovar- és gombaölő szereket és egyéb kémiai adalékokat.

A zöldség-gyümölcstisztítás tehát elég bonyolult kérdéskör, hiszen a vegyszerek beszívódhatnak a gyümölcs húsába is, tehát teljes eltávolításukra sok esetben nincs mód.

Úgy gondolom, a maximumot megtesszük ha mosódiós lében áztatjuk, majd öblítjük a gyümölcsöket.

Fontos, jó alaposan megmosni a gyümölcsöket, még akkor is, ha a héját nem akarjuk elfogyasztani, hiszen hámozásnál a kezünkről könnyen a gyümölcs húsába kerülhet a vegyszermaradvány. Tehát még egy banán esetében is ajánlatos az áztatás majd lemosás,és a kezünket is jó alaposan meg kell mosni. Ha bevállaljuk, hogy nem ellenőrzött gazdaságból vásároljuk a zöldséget, gyümölcsöt, akkor áztassuk be  pár percre (5-15) mosódiós lébe, – majd még egy tiszta, erre a célra rendszeresített kefével
is át lehet dörzsölni, – végül folyóvíz alatt jó alaposan leöblíteni.

Tiszta vízbe pár darab kb.4-6 fél dióhéjat tehetsz, kb. fél liter víz esetén, esetleg egy pár percig forralhatod is lassú tűzön, és mikor kihült, akkor teszed bele az áztatásra szánt gyümiket, pár percre. Ez az eljárás, ugyanazzal a dióval, sokszor megismételhető, egészen addig, amíg látod, hogy szép barna színe van  a mosódiós lének, azaz van szaponin tartalma a diónak.

Áztasd tehát a mosódió levében a gyümölcsöt, zöldséget, sokat teszel családod egészségéért!